何時間も歩くのは飽きる。走るのも同様。 と、するとスポクラのスタジオトレーニングかダンスか、暗闇ボクササイズみたいな新進気鋭のエクササイズスタジオか、ホットヨガか。 ＊ 一時期ビクラムヨガに行って、体が柔らかくなったし、その時は調子良かった。…

放置だったブログ再開。 記録せねばこのまま忘却しかない毎日。。いやー、そりゃもう毎日のことなんてただただ忘れたいけどさー、それだとなにも成し遂げないまままた無駄に歳をとるよ。だから、せめてダイエットのことを死ぬほど書こうと思う。ダイエットの…