40歳以上〜死ぬまでの修行

毎日の記録と、40歳を過ぎて死ぬまでの体づくり、現役に復帰することを目標としたブログ。

なにも進んでいないけど、そこはかとなく。

しあわせ。なんでか満たされてるし、なぜかしあわせ。穏やかすぎる。

 

ただ、ダイエットは一進一退。食欲がうまーーーくコントロールできる時もあれば、もう大波のような食欲に飲み込まれて、自制できずに食べてしまうことも。。それを繰り返して、だんだん押し並べて小波、波立たない湖畔のような欲にしていくのが理想。

 

やるわ。やるで。やってやるのさ。

 

大波に飲まれたとき、ハニトー食べてもたけど。しあわせだったのでよしとする。

 

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