一睡もせずの朝帰り。そしてまた出社。
あー。ほんとに、四十路に無理をさせてはいけない！
仕事が終わらなさすぎて本当にヤバい。
朝までノンストップだったから、午前中ちょい寝て、風呂入って会社へ。。
まあ、仕事寝かせてた私が悪いんです。
やるしかない。
それにしても、病院に行けないなぁ。。。時間がなさすぎる。。！
b-monster 暗闇ボクササイズ お友達トライアル無料
骨折しちゃったので、おそらく今月いっぱいで退会か。休会か。。。！
なので体験でとりあえず試してみたいという人が使えるよーにコード貼っておきます。
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すごい楽しいから続けたいけど、なにせ骨折っちゃったしな。。悩ましい。。ボクササイズで痩せた！って言いたかったなぁ。。。！
なんか痛い、腫れぼったい。違和感あるなと思ったら。
左手の小指が折れてました。
ボクササイズ断念。。どーやらボクササイズのときに痛いなーと思ってたのが、『骨折』だった模様。
月謝がもったいなさすぎるけど、しばらくお休み、というか、今月は絶望的。。。！！！ひぃー！！
ダンスは行ってもいいかなぁ。運動しないと、食事制限だけでは痩せられる気がしない。。。！！！
本気でやりすぎるとケガするわ。てか、バンテージが弱っちすぎてそのせいであると思います。サンドバッグ叩くなら、バンテージとグローブはちゃんとしたの使わないとダメかもとか思ったり。
どーしようかなー。ランニングでもするかなー。。。
スープダイエット始めます。今日から。
昼にロケ弁食ってしまったのですが、白米は半分以上残したし、間食ゼロだし、大丈夫！と都合よく考えて、今日を１日目とカウントしてスープダイエットはじめます。
今日を１日目とすると、本日は「スープと果物しか食べない日」。
スープは昨日の夜に3ℓくらい、クルーゼのでかい鍋に仕込んでおきました。今日帰ったら速攻食べられる。。経験者の方、わりと味が嫌いって人多いですけど、私はけっこう好き。。！だからあまり苦でもない。。
3,4年前、周囲で流行った時に参考にしたサイトはこちら。
とにかく、スープを飲みまくります。作る時間も２０分くらいですぐだし、意外といいかも。がんばろっと。。！
忠実にこの1週間やった人は３、４kg痩せている模様。その後、糖質制限にまた切り替えようと思います。ざっくり痩せてからの筋肉増量へ。。。！
やるぞー。。
食欲を止められない。もうどうしたら…！
今日のお弁当は湯豆腐です。とりあえず今日は。
でも、ここんとこ数日、本当に我慢ができない。もう、コンビニには入らないようにしてる。。。！入ると買ってしまう。なにがしか。ヨーグルトとか。
食べちゃダメなんだー！なのに、コンビニに行くとカンタンに決意が揺らいでしまう。。
皿もらえるほど、コンビニに行ってたんだ。。。！衝撃。初めてもらった。皿。でも、正直そんなに要らなかったな。。
女の子の後輩ちゃんからもらったバレンタインチョコ。
他にももらったんだけど、これはとーてもかわいかった。
本物のチークのように見えるけど、チークじゃなくてイチゴ味のチョコレート。味も美味しかったし見た目もかわいくて。
こんなのもらったらテンション上がりますですよ。疲れてたときだったから心遣いがとてもうれしかったー。
うちの会社から転職しちゃった子なんだけれど、久しぶりに会いたいなと思っていたタイミングで届いたチョコ。モノの質や内容じゃなくて、気遣いがうれしい、ってほんとに思ったプレゼントでした。ホワイトデーの代わりにお夕飯ご一緒したけど楽しかったなぁ。このチョコを贈ってくれたから、お礼にお夕飯したい！って誘いやすかったし、本当に、気遣いって大事。。と感じている次第。
あの頃の私を愛してくれたあなたは、今の私を知らないひと。
ラ・ラ・ランド観ました。そしてその主演のライアンが出ているコメディの方も観ました。
コメディ、ナイスガイズのほうがよかった。
ラ・ラ・ランドは、わりと素直なストーリーで、そのくせ最後の終わり方が悲しすぎて、私はたまらなかったです。おい、慣れ親しんだ素敵なラブストーリーの雰囲気で、でも結論だけは結局、すごく『現代的』だったし、ラブじゃなくて人間の成長の話じゃねえか！そこはかとなく切ないし、しんどい！映画の中でくらい、夢を見させてほしいのに。
ラ・ラ・ランドのラストをずっと考えてる。お互いのために、お互いへの愛情に生きて、なのに、ほんの数年ですれ違う。あのときこうしていたら、の後悔？いや。あのときの2人の関係が、あの頃の自分たちカップルのことが好きなだけで、純粋に相手のことをずっと愛していたわけでも、愛していけるわけでもないよね。
結局、あの人を好きだったあの時期の自分が好き、なだけなんだ。いろんなことに一生懸命で、人を好きになることにも一生懸命だった、あのころの自分。
あの頃の私を知ってるあなたは、今の私を知らないひと。
という切なさを抱きしめました。
なんかこの曲もセットで思い出して切なくなってました。あー、あかん！
