私が行なっておりますのはホットヨガです。わりと連日行ってます。仕事が忙しくなってきたので今週はもう無理かもだけど、ヨガ、ダンス、サラダ、味噌汁、な日々です。 …なーんて!なーんて!ヘルシーな年増を装いましたけど、今日は完っ全誘惑に負けた!写…
フードプロセッサーなし、ニトリのミキサーでがんばってきたけど、とうとう買った、バーミックス。定価3万。。! で、キャンティ風ドレッシングをつくりました。たったこれだけでどんな野菜もおいしく変身。毎日サラダだけで生きていけると思えてしまいます…
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