全速力でビッチだったころに戻ろうとする初老。奮闘中。

毎日の記録と、いよいよ到来する四十路に向けて体づくり、現役に復帰することを目標としたブログ。

ダイエット

デブすぎてパンツに穴が開いたー!!

朝からテンションだだ下がりです。パンツに穴が開いてました。おそらくあたしがデブだから。デブすぎるから生地が悲鳴をあげて裂けたんだと思われます。事件です。。 現場の写真がこちら。 なにこれー!しかも股間!股間!!ありえなーい!!! 仕事で切羽詰…

キャンティ風ドレッシング最強

レタスと安いツナ缶だけで私の食事が成り立っています。お夕飯をこのサラダだけにして、あれ、昨日から体重1キロ減りました。まあそれでも過去最高ですけど、、、。この調子で夜はサラダ生活をがんばりたいと思います。私のキャンティ風レシピは●お好みのオ…

人生で見たコトのない数字。MAXデブ!デブ!ぎゃー!

すげえことになってる。人生ではじめて見た数字。「ちょっと太った?」と以前人から指摘されたときよりちょっと多いくらいなのに、このたびは誰も「ちょっと太った?」って言ってくれないから、言ってくれないから、気づかなかったー!(嘘)気づかなかった…

折り返し。17年に成し遂げたいこと。

おなじみですけど、成し遂げたいことは痩せることです。 すぐ安易な方向に流れてしまうので、体調を整える、ダイエットする、はもう折り返しで確実に成し遂げたい。ぜったいやる。目標は、、、10キロ落とす!10キロだ、ぜったいにだ。まずこの夏で5キロは落…

衝撃。私、愛を感じたいからチョコを食べてる。んだー。

amakunai-sugar.com karapaia.com 私、ドラッグ中毒みたいなものなんです。砂糖、甘いもの中毒なんです。仕事してて昔はよく「やべえ、原稿進まない、血糖値あげなくちゃ☆」とか言って、ガンッ!と血糖値爆あがりするような甘いもの、チョコとか、エナジード…

b-monster 暗闇ボクササイズ お友達トライアル無料

骨折しちゃったので、おそらく今月いっぱいで退会か。休会か。。。! なので体験でとりあえず試してみたいという人が使えるよーにコード貼っておきます。 gXRj0r-923456 すごい楽しいから続けたいけど、なにせ骨折っちゃったしな。。悩ましい。。ボクササイ…

スープダイエット始めます。今日から。

昼にロケ弁食ってしまったのですが、白米は半分以上残したし、間食ゼロだし、大丈夫!と都合よく考えて、今日を1日目とカウントしてスープダイエットはじめます。 今日を1日目とすると、本日は「スープと果物しか食べない日」。 スープは昨日の夜に3ℓくら…

食欲を止められない。もうどうしたら…!

今日のお弁当は湯豆腐です。とりあえず今日は。 でも、ここんとこ数日、本当に我慢ができない。もう、コンビニには入らないようにしてる。。。!入ると買ってしまう。なにがしか。ヨーグルトとか。 食べちゃダメなんだー!なのに、コンビニに行くとカンタン…

やっぱ食べる量減らしつつ糖質排除、筋トレするしかねえ。。。!

人生最大体重を活字に残してしまいました。 これ、わたしのこと?…うわお。。。!です。 ちょうど10年前の検診記録が出てきて、10年前のわたし、今から13キロ痩せてました…!!名誉のB判定、低体重の診断がついた、あの日。。。! そんなわたしも、今では立…

また新しい扉を開けてしまった。。。!

暗闇ボクササイズやら、ビクラムヨガやら、ガチのキックボクシングやボルダリング、流行りのものはたいてい試してきました。 そして、数年前から地味に続けているダンス。。今まで興味はあったけど、受けたことのないレッスンを受けたら!すごいよかった。楽…

人間ドックまでには間に合わないけど、とりあえず運動、消費。

仕事終わってないけど職場脱出して、2本レッスン。3時間。少しは消費するはず! 人間ドックで人生最大体重を活字にするのは悔しいけれども、それを励みに改めてダイエットがんばる。糖質制限。運動。暗闇ボクササイズ。なんでもやる。。。!! 明日早起きし…

マルチという焼畑、ダイエットという焼畑。。

趣味で知り合いけっこうちゃんと友人だった女性に、「ハーブティーのイベントに来てみない?」というお誘いを受けた。ハーブで体のデトックスができる…という話で、「デトックス」とか大好きなバカな私は「興味あるわー!なにそれ〜〜〜!」と好奇心丸出しワ…

暗闇ボクササイズ、無料体験。。

見ず知らずの人間の無料クーポンコードなんて使うひといないかもだけど、b-monsterは体験でもまあまあの金額するので、体験してみて入会、って思ってる人にとっては無料で体験できたほうがいいよねーって思う。のでコード貼っときます。2月になったので前の…